保护眼睛手抄报内容:1.保护视力,预防近视 。2.远离电子产品,多读书 。3.不要长时间看电视,看书写字姿势要正确 。4.不要躺在床上看书,要坐着着看书,不能躺着看书 。5.不要边走路边看书,走路时要注意周围环境 。6.不要在光线暗的地方看书,不要在强光下看书 。7.不要在黑暗的房间看书,房间光线不足会影响孩子的视力 。8.不要在太阳下看书,太阳光中的紫外线会损伤眼睛 。
爱眼护眼,“睛”彩“瞳”年—— 张店区凯瑞小学组织开展健康视力测试活动
李洁
眼睛是心灵的窗户,可以让我们看到绚丽多彩的世界,能让我们更好地探索和创造 。儿童期是视觉功能发育的关键时期,但随着手机、电脑和多媒体网络的广泛普及,近年来儿童近视散光低龄化趋势日益显著 。
为进一步培养少年儿童良好的用眼习惯,增强学生爱眼、护眼意识,张店区凯瑞小学组织开展以“爱眼护眼,“睛”彩“瞳”年为主题的健康视力测试活动,扎实开展科学用眼护眼健康宣传教育,促使学生自觉养成爱眼护眼好习惯,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识 。
护眼宣传
班级老师借助班会、黑板报,校园电视与广播、健康讲座、手抄报等不同形式让孩子了解眼睛,并掌握保护眼睛、预防近视的 ***,引导孩子们不用脏手揉眼睛、看书保持正确坐姿,提醒孩子们不要长时间玩电子产品或长时间观看电视 。
营养均衡
均衡的膳食营养能促进儿童视力的健康发展 。针对学生的年龄特点,学校食堂科学合理的制定一日食谱,将绿色蔬菜、鱼虾类、奶类及蛋类等护眼食物加入每日菜谱中 。
课间眼操
学校全体师生坚持每天四次眼保健操,并将眼保健操质量作为教师课堂教学内容之一,进行检查与评价,形成了课程部—年级组—教师—学生自主管理委员会—课程部闭环管理 。同时学校积极开展“眼操”比赛,评选优秀班级,激发学生爱眼、护眼热情,提升眼操质量 。
视力普查
学校坚持预防为主,坚持定期开展全员视力普查,做好全校学生视力监测、筛查和干预工作,对照学校实际情况,认真做好开学初学生视力初查,落实学生视力反馈制度,及早发现问题,形成所有视力异常学生档案,引导学生进一步增强用眼、爱眼意识 。
“目”浴阳光
学校增加户外活动和锻炼,让学生适度接受阳光照射,能够有效预防和控制近视 。学校安排了丰富多彩的户外运动,保证每天户外运动时间2小时以上 。让大家“目”浴在阳光下,不仅能促进血液循环,而且眼睛会有更多的远眺时间,可以放松眼部肌肉,对保护视力有非常好的作用 。
【保护眼睛手抄报内容 保护眼睛手抄报内容】保护视力从小做起,凯瑞小学在路上,让我们共同努力,让每个孩子都能用健康的双眼眺望最美好的未来 。
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