我可以用The Ordinary的产品来举例子 。讲一下抗氧化相关的护肤常识
我们所说的抗氧化 。基本上是阻止ROS(活性氧) 。包括自由基等对于皮肤的侵害 。
人体中的一些正常化学反应会产生ROS 。另外紫外线、身体压力变化、外界污染等都会产生ROS 。这些ROS对于皮肤的伤害比较大 。因为他们的活性很强 。可以进攻胶原蛋白 。导致胶原蛋白流失产生细纹 。他们也可以刺激黑色素生成 。导致皮肤暗沉 。所以如果真的能够抗氧化 。就可以解决很多皮肤的问题 。
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抵抗自由基的机理是什么?
其实说白了也是比较简单 。大多数抵抗自由基的成分都是“牺牲小我拯救大我”的类型 。这些成分能够与自由基结合 。跟他们做斗争 。然后把他们都中和掉 。皮肤就得到了保护 。
在The Ordinary 的产品线里面 。提到了以下几个抗氧化的成分:
阿魏酸
白藜芦醇
EUK-134
硫辛酸
这几个都是比较强的抗氧化成分 。长期使用这些产品 。对皮肤的整体健康会有比较大的帮助 。
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以白藜芦醇为例 。它的抗氧化性能一开始是在葡萄酒里面出名的 。许多人饮用葡萄酒为了能够保持健康的身体 。就是因为葡萄酒中有一定的白藜芦醇 。实际上 。葡萄酒里面的白藜芦醇含量并不高 。所以后来也有各种葡萄籽精华等保健品
对于皮肤来说 。白藜芦醇也是不错的抗氧化剂 。它能够帮助皮肤抵御来自紫外线、病菌感染等带来的问题 。
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另一个比较拗口的成分EUK-134 。也是一个比较神奇的抗氧化剂 。它的特点是能够再生 。也就是说 。当这个成分把自由基中和以后 。它还能恢复到原来的状态 。所以是可以重复利用的 。效率比较高 。
实验证明 。这个成分对于DNA损伤、皮肤炎症和光老化都有很好的作用 。
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当然了 。如果说到抗氧化产品的鼻祖 。那么实际上大宝SOD蜜和维E乳膏也是可以值得说一说的 。这两个产品价格都极其便宜 。不超过20元 。对于基本的护肤也能够达到一定的效果 。如果预算有限 。那么这两个产品也可以勉强算作抗氧化护肤品的典型了吧 。
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我个人来说 。还是比较推荐The Ordinary这一类成分明确、效果已知、价格实惠的产品 。如果你的预算很宽裕 。用一些贵妇霜或者500以上的面霜 。都可以达到抗氧化的效果 。比如SK-II、Lamer、资生堂等系列 。凡是高端一些的面霜 。没有不加入抗氧化成分的 。
总之 。抗氧化对于皮肤的健康有非常重要的作用 。现代人生活在大都市里面 。实际上对抗氧化的需求是增加的 。皮肤经常受到各种物质的侵袭 。我们在抗衰老、美白的同时也要做抗氧化的工作 。
之前提到的几个抗氧化成分都是可以拿来一用的 。抗氧化相当于是给皮肤打地基 。只有地基稳固的基础上 。我们才能够更进一步地把肤色、色斑、皱纹等问题解决掉 。
其他观点:
根据自己的肤质 。日常的护肤流程和搭配 。经济承受能力来挑选抗氧化产品 。
抗氧化可以帮助皮肤减少过量的自由基伤害 。配合防晒产品一起使用可以减少紫外线导致的DNA损伤 。从生物利用率的角度来说 。只有细胞能识别利用的抗氧化剂才是比较好的 。所以优先选择含有维他命C 。维他命E等维他命的抗氧化精华 。再次选择含有白藜芦醇 。原花青素 。阿魏酸等多酚类抗氧化剂的产品 。
这些产品比较推荐:
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Topix Replenix Power of Three Serum with Resveratrol
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芭比波朗甘蓝修护焕活精华液
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抗氧化产品值得长期坚持使用 。虽然使用中看不到什么确切的效果 。如果从年轻时坚持下来 。到一定年纪之后(一般来说40岁之后) 。所有的老化损伤都比同龄人看起来要少 。配合好防晒 。修护 。美白 。保湿 。会看到很好的结果的 。
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