做法：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后 。以热水冲泡 。
5、金盏花茶
具有止疼、促进伤口愈合的功效 。有助于治疗胃痛、胃溃疡 。但孕妇不宜饮用 。
6、陈皮茶
陈皮有理气健脾之效 。常用于脾胃气滞证 。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者 。用之尤为适宜 。
做法：陈皮3g煮水饮 。加食盐调味 。
7、姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用 。并且对于胃部有很好的调养功效 。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况 。那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康 。
做法：将生姜切成细丝 。苏叶清洗干净；将准备好的材料一起放入杯子之中 。用开水冲泡十分钟左右 。然后每天喝两剂 。当作茶来喝 。
8、和胃调脾茶
和胃调脾茶有除湿导滞 。调和脾胃的功效 。脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞的患者可以多饮用 。
做法：准备好白术3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g 。用前五味药的煎煮熬汤400ml 。冲泡花茶饮用 。冲饮至味淡 。
9、大麦茶
文章插图
大麦茶具有平胃止渴 。消渴除热 。化谷食之功 。有利于食物消化 。还能益颜色、宝五脏 。和大麦的花语消化酵母无比匹配 。冬季养生适宜多喝大麦茶 。
做法：水2升左右 。煮沸 。放入一包大麦茶 。再煮5~10分钟左右即可饮用；不愿意煮的朋友可以用开水直接泡 。泡15分钟就可以喝了 。煮的比较香 。在办公室可以用泡的 。
点击右上角蓝色按钮【关注】 。每天与您全面分享健康科普知识
推荐阅读
- 那些被人喷的网红歌曲或者所谓口水歌比传统一些的歌手歌曲“作曲技术”上的差距在哪儿？
- 粤语歌曲中有没有像《一人饮酒醉》这样的喊麦歌曲？
- 如果张国荣没有逝世,他会不会是“歌神”？
- 世界最好的茶是哪里的茶？
- 五音不全的人在KTV适合唱哪些歌曲？
- 假如哥哥张国荣没有跳楼往生,以他坚强的毅力和现代医学有没有可能治愈重返心爱的舞台？
- 隋唐时期的“杂饮”是什么？
- 近日杨坤说《惊雷》不能听,我想问喊麦和说唱到底有什么区别？
- 2000元一斤的茶叶和20元一斤的茶叶所含的物质有什么区别吗？