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1、温醋水 , 准备一杯温水和适量的食醋 , 然后在温水中加入适量食醋,将其做成一杯温醋水,上车的时候 , 喝上几口,酸性食物可以帮助我们缓解坐车带来的不舒服,减轻晕车现象,另外 , 还可以将温醋水随身携带,等到了觉得晕车的时候,喝上几口 , 效果更好 。
2、姜 , 对于坐车晕车的现象,姜也是有着很好的作用的,在坐车前,切下几片姜片,随身携带,等到觉得晕车的时候,拿出来闻一下 , 就会很好的减轻晕车的状况 。
【防晕小窍门 防晕训练方法】3、注意坐姿,在坐车的时候,要尽量的把脑袋固定在座位上,这样一来 , 不容易晃来晃去的,可以有效的预防和减轻晕车的现象 。
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