壮阳祛寒、温经活络，平时喝些姜糖茶可缓解 。
姜糖茶怎么做呢？取生姜3～5片，山楂3～5枚，红糖适量，水煎服 。每天温热饮2次，对于缓解疼痛有很好的效果 。
几则治痛经的偏方
偏方1人参6克，大枣20枚，粳米30克 。先将大枣去核，然后与人参、粳米一同放入锅内煮粥 。
偏方2鸡蛋2枚，益母草30克，延胡索30克 。先将益母草、延胡索放入锅中，加清水，同时将鸡蛋洗净放入锅中，同用大火煮 。等鸡蛋熟后去皮，再放回药汤中煮一会儿 。吃蛋喝汤 。
偏方3生姜3～5片，山楂3～5枚，红糖适量 。一起煎汤 。每天温热饮2次 。
【女性痛经分虚实 如何对症调理？】
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