大家假期在干什么？ _经验知识

“吃喝玩乐” 。学习、总结、成长。让假期为我的人生开挂加持。
1.精心吃
平时上班忙。没有时间精心给家人做一顿好饭。假期放假在家。正好可以研习一下菜谱。给家人做美食。
要想做什么美食。现在也是非常方便。只要能想得到。到网上搜一搜。都有相关的视频教程。
这个假期我做了拔丝地瓜、酱牛肉、烧猪蹄。还做了《那年花好月正圆》中提到的甄糕。
2.多喝水
上班的时候生活比较规律。每天8杯水大约两升左右。你几乎都能做到。
他在家我也尽量执行每一小时喝一杯水。在想吃零食的时候喝一杯水。看电视的时候喝一杯水。多喝水。排毒养颜。又能减少零食的摄入。保持身材。
3.开心玩
放假在家也不能放弃运动。
早上起来。我一般会做12分钟的一套keep上的健身操。之后开启能量满满的一天。
下午的时候。我会和老公去园区里慢跑5公里。大约50分钟。
晚上的时候看看电视。看看电影。在客厅里也穿上一双慢跑鞋。边看电视。也可以边蹦蹦跳跳。让多余脂肪不存留。
4.新娱乐
这个假期才正式开始玩头条。
回答一下上的问题。也算是一种新的娱乐方式。让自己的回答被采纳。心里有一种说不出的开心。
再有。学习写作。写一些电影观后感。发到头条上。和朋友们一起分享。
“吃喝玩乐”。非常充实的假期生活。
【大家假期在干什么？】