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常有人问：你为什么天天喝普洱？我挺直身板 ， 答：看我这般生龙活虎 ， 都是因为它！关于普洱的好 ， 且听我细细道来 。
降脂减肥
《本草纲目拾遗》：“普洱味苦性刻 ， 解油腻牛羊毒 ， 虚人禁用 。苦涩 ， 逐痰下气 ， 利肠通泄 。”喝普洱减肥是其内含茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分的综合作用 ， 普洱在发酵过程中形成了诸多有益菌群 ， 可减少小肠对甘油三酯和糖的吸收 ， 避免脂肪堆积 。有研究表明：长期饮用普洱者 ， 40%以上有不同程度的体重减轻、脂肪新陈代谢等明显作用 ， 含量可降30% 。
保健抗癌
茶被誉为“万病之药” ， 虽有夸张 ， 而普洱的保健作用万万不能小觑 。普洱内含的茶多酚、维生素c和维生素P等都是防治高血压的有效成分 。茶多酚不仅能去脂肪 ， 且能明显抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升 ， 抑制动脉壁硬化 。普洱富含的多种抗癌微量元素 ， 能有效扼杀癌细胞生成 ， 防止细胞癌变 。现代医学研究得出：普洱防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、降血糖、抗癌的功效尤为突出 。
美容养颜
身边喝普洱的女士越来越多 ， 有没有发现她们正在变美？普洱具有超强的抗氧化剂 ， 能提高人体新陈代谢 ， 淡化色素 ， 使皮肤更白皙、光滑 。喝普洱能降火气 ， 每天4杯普洱可使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解 ， 口干或口苦等虚火症状也会逐渐消除 。
防辐射抗衰老
茶多酚的抗氧化与抗辐射能力非常强 ， 云南茶产区大茶树的茶多酚含量达30~34% ， 普洱防辐射的作用更胜一筹 。每日面对各种电子设备 ， 冲泡一杯普洱 ， 优哉游哉 。普洱采用云南大叶种茶制造 ， 所含儿茶素总量高于其他茶叶品种 ， 儿茶素类化含物具有抗衰老的作用 ， 再加上其中维生素C的大量增加 ， 可提高人体免疫力 ， 起到养生健体、延年益寿之功效 。
养胃护胃
普洱茶性温和 ， 对肠胃不产生刺激作用 ， 粘稠、甘滑、醇厚的普洱进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层 ， 对胃产生有益的保护层 ， 长期饮用可起到护胃、养胃的作用 。冬季天气寒凉 ， 喝普洱是暖胃驱寒之首选 。春季人体处于舒发之际 ， 喝普洱有利于寒气散发出体内 ， 振奋精神 ， 消除春困 ， 增强人体抵御疾病的能力 。
解渴醒酒
清热、消暑、解毒、消食、止咳生津 ， 解渴的同时还附赠了这么多功效 ， 普洱是各色饮品的最佳替代品！社交应酬中醉酒时 ， 别忘了解酒妙方——普洱 。《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包 ， 刮肠、醒酒第一 。”普洱中的茶多酚能促进乙醇代谢 ， 对肝脏有保护作用 ， 使乙醇代谢能正常顺利进行 。茶碱具有利尿作用 ， 能促使酒精快速排出体外 ， 减少酒醉后的危害 。用普洱解酒 ， 绝对不会伤害脾胃 ， 不会使醉者大量呕吐 ， 发生反胃的痛苦 。
护齿明目、抑菌消炎、通便、祛痰、祛风解表、抗毒……普洱的好 ， 不断被发掘 。普洱是茶 ， 也是药 。往后的日子 ， 与普洱继续深爱 。春天的脚步渐近 ， 普洱春茶正新鲜赶来 。比如摆尾箐 ， 真正的古树普洱茶 。摆尾箐 ， 位于普洱市宁洱县梅子镇 ， 属无量山余脉 。当地海拔1800米 ， 年均气温16℃ ， 年均降水量1400毫米 ， 是适宜普洱茶树生长的优良环境 。由于深山路远 ， 交通不便 ， 4000多棵摆尾箐古茶树已在此隐居千年 。这些古茶树植株高大、粗壮 ， 根系钻入土层深部 ， 吸收了普通茶树触及不到的养分 ， 内含物质更加丰富 。摆尾箐古茶树历经大自然的优胜劣汰生长至今 ， 已具备抵抗各种病虫害的能力 ， 零施肥、零用药、零污染 ， 喝起来更安全 。
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