新冠肺炎火了中医学 。中医学应发扬光大 。《黄帝内经》人人可自学！人人都需学点中医 。
《黄帝内经》分《灵枢》《素问》两部分 。为古代医家托轩辕黄帝名之作 。为医家、医学理论家联合创作 。一般认为成书于春秋战国时期 。《黄帝内经》主张不治已病 。而治未病 。同时主张养生、摄生、益寿、延年 。是中国传统医学四大经典著作之一 。是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍 。它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著 。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等 。
读《黄帝内经》三不要：
第一、不要将其神秘玄幻化；潜意识一直告诉自己很难很玄幻 。能读好吗？
第二、不要曲解,从前后文里找依据互相印证 。是最好的的方法；最怕刻舟求剑 。拿个套子什么都往里装
【如何自学《黄帝内经》？】第三、不需要太多的参考书 。这是从自己的经验中而来 。浪费大量时间和精力而不知所云 。如果要找参考资料 。古天文学知识是唯一的通道 。
可以这样自学《黄帝内经》：
1、先读《黄帝内经素问》 。多读几遍 。除七篇大论外 。其余篇章基本弄懂了 。再读《灵枢》容易些 。中医基础理论多出自素问 。而灵枢多谈经脉穴位和针灸 。
2、先倒空自己 。不带有任何先入为主的成见 。
3、大致通读一遍 。形成初步印象 。
4、思索并重点翻阅 。建立内经理论框架 。
5、按理论框架导引 。熟读加深理解框架重点 。
6、思索并修正框架 。
7、反复读重点完善框架 。
8、详读通读 。
文章插图
文章插图
其他观点：
一是学好医古文基础亦可一边学医古文一边学习《黄帝内经》；二是背诵《内经知要》 。边背边看注释 。这本书都是《黄帝内经》里有关阴阳五行、养生、脏腑、病因、病机、四诊、组方原则、治则等论述的精华篇段 。只要熟记心中终生受益 。我16岁插队当知青 。19岁分配到基层卫生院工作 。将秦伯未的编撰的《内经知要》与《药性四百味》《汤头歌诀白话解》等一起 。作为中医入门教材学习背诵 。当时早背晚温各一小时直至熟记于心 。至今快退休了还记忆犹新 。
其他观点：
用心 。用智慧去学
推荐阅读
- 万圣节抖音最火的搞怪文案句子万圣节简短走心说说
- 电影《银河补习班》里,马皓文一年就让马飞从年级倒数十名变成年级第十名,你相信吗？
- outlook批量发送邮件附件 outlook定时发送邮件设置技巧
- 为什么至今无法解读黄帝内经？
- 《银河补习班》这个电影适合带五岁多的小孩看吗？
- 有什么好玩的仙侠类游戏推荐一下 好玩的仙侠游戏推荐
- 《黄帝内经》哪个版本好？推荐买哪个？
- 《银河补习班》最后一个月时孩子成绩还倒数第五,突然就考到了年级前十,补习班这么强？
- 相见恨晚的诗句有哪些 相见恨晚的唯美句子