其他观点：
苹果 。热量低 。营养丰富 。含有膳食纤维 。利于肠胃蠕动 。有利于排毒 。
柠檬 。还有大量的柠檬酸 。苹果酸等有机酸 。还含有丰富的维生素c 。维生素b1 。糖类 。维生素b2 。烟酸 。钙 。磷 。铁等多种营养成分 。具有美白养容效果 。
【有什么低卡又美白的水果？】火龙果 。火龙果是一种低热量高纤维的水果 。有排毒瘦身作用 。又含有美白皮肤的维生素c 。
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