霜降是秋天还是冬天,霜降适合吃什么 _经验知识

霜降是24节气之一。它的来临。温度骤然降低。霜降是在秋天和冬天之间。许多人并不知道是属于哪个季节的。而在这个节气中。也有很多适宜吃的事物值得我们关注。接下来一起看看霜降是秋天还是冬天。霜降适合吃什么。
霜降是秋天还是冬天

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霜降是秋天的最后一个节气。进入霜降。也就意味着。秋天即将结束。冬天就要来临了。说明霜降时节依然处在秋天。
霜降的霜是地面的水气遇到寒冷天气凝结成的。所以霜降不是降霜。而是表示天气寒冷。大地将产生初霜的现象。霜降节气中。树叶开始枯黄。被秋风吹到地面上。蜇虫也全在洞中不动不食。进入冬眠状态中。
霜降。北方大部分地区已在秋收扫尾。即使耐寒的葱。也不能再长了。因为“霜降不起葱。越长越要空” 。在南方。却是“三秋”大忙季节。单季杂交稻、晚稻才在收割。种早茬麦。栽早茬油菜;摘棉花。拔除棉秸。耕翻整地。
霜降适合吃什么

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1、秋梨清热
霜降时节。是咳嗽、慢性支气管炎易发或加重的时期。吃秋梨是个不错的选择。生食梨能清热解毒、生津润燥、清心降火；煎水或加蜜熬膏。能清热润肺、化痰止咳。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服。效果更佳。
2、苹果防燥
【霜降是秋天还是冬天,霜降适合吃什么】霜降前后苹果大量上市。此时吃苹果最养生。苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动。治疗大便干燥。便于排泄。苹果中含有的大量维生素、苹果酸。能促使积存于人体内的脂肪分解。经常食用苹果可以适当舒缓贴秋膘的状态。
3、鸭肉健脾
鸭肉是霜降时节必吃的食物之一。鸭肉不仅富含蛋白质。可及时补充夏季的过度消耗。性凉。滋阴养胃、健脾补虚。鸭肉的做法很多。煮食。煎汤或烧菜都可以。
4、柿子补VC
霜降时节吃红柿子。民间有“霜降吃丁柿。不会流鼻涕”的说法。柿子营养价值很高。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如每人每天吃1个柿子。所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。