有哪些新花样的辅食？ _经验知识

推荐这几道辅食给你参考下：
酸奶菠菜吐司（参考月龄：12m+）
食材：酸奶、鸡蛋、菠菜、吐司片

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莲藕肉饼（参考月龄：12m+）
食材：莲藕、猪瘦肉、蛋白、面粉

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鲜虾丸（参考月龄：9m+）
食材：鲜虾、胡萝卜、西兰花、淀粉、蛋清（过敏宝宝可用清水代替）

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自制宝宝鸡肉条（参考月龄：10m+）
食材：鸡胸肉、胡萝卜、莴笋、面粉、鸡蛋

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辅食做法还有很多。小饼类、丸子类、发糕面点等等很多。在此不一一例举了。有需要的话可以关注喵呜一起做辅食一起探讨哦。
以上这些就是我的回答。希望对你有帮助。
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其他观点：
小时家里贫穷。有些书上说。清茶淡饭。好于山珍海味。大鱼大肉。当时想。哄我们穷人罢了。
大学毕业。也就是每月56 。总算是除了吃饱。还能吃点糖葫芦。吃足够的鸡蛋。发现。我们那个年代。家境特别好的。偶尔有不孕症。我们一般人多数结婚就怀孕。周围人也很少听到白血病等恶性肿瘤。
现在的年轻人不孕症成了常有的事。中老年人的怪病也多了起来。
所以感觉食用中国传统的。普通的饮食更有利于健康。所以清茶淡饭更有利于健康是经过中国人几千年验证的。
所以。总想着新花样的辅食。总想着补益。补阴补阳补血补气。尤其是补肾。却不知肾癌。肾上腺肿瘤。性腺肿瘤都与补肾有关！
其他观点：
宝宝从6个月开始就需要添加辅食了。但如何给宝宝添加辅食。成了妈妈最头疼的事情。
根据我自己经验。给妈妈们整理出了6-36个月宝宝辅食添加的计划。仅供参考哦
宝宝第一口辅食如何吃（6个月）
1.当要尝试给宝宝添加辅食时。第一口必须要宝宝专用的哦。婴儿米粉就可以
2.制作的时候。把米粉稍微弄的稀一点。可以用勺子来测一下。将勺子立起来。就能顺着勺子往下流的程度。米粉中不要添加其他任何东东哦
3.第一次喂可能比较难。宝宝不乐意吃。妈妈们一定要多点耐心。一个星期左右估计就能适应了
6-12个月宝宝辅食添加
1.连吃整整7天的米粉后。宝宝基本上已经适应了。就可以往米粉中添加别的食物了。但每次只能添加一种哦
2.刚开始妈妈们可以多准备几种。平常见的就可以。土豆泥、南瓜泥、胡萝卜泥、山药泥、紫薯泥、菠菜泥、番茄泥、香蕉泥等等
3.每次添加一种新食物。连吃三天后。要观察宝宝的身体反应。看看有没有腹泻等不良的反应。如果添加种类过多。身体不适应的话。可能不知道是哪一种引起的
4.米粉和新食物的混合占比。米粉至少要50%以上。大概8个月后。米粉可以和大米粥轮流替换。
5.在宝宝习惯吃辅食后。可以逐渐尝试添加多种新食物。一种新的混合几种旧的。但米粉或者大米粥的量仍要占一半以上。举例：米粉+紫薯泥+南瓜泥。吃三天后。可米粉+紫薯泥+南瓜泥+菠菜泥。类似这样。一次只加一种新食物习惯后。可再添加。
6.辅食每天喂2-3次。可根据宝宝实际情况定。随着月龄的增加。辅食量也可增加。50-400ml左右。
当然在6-12月中。还要以母乳为主。辅食量的多少。妈妈们就不要纠结啦。基本没什么影响哈。
7.推荐一些添加的食物。大家可参考一下
六个月
土豆泥、南瓜泥、紫薯泥、山药泥、胡萝卜泥、菠菜泥、香蕉泥、番茄泥、苹果泥等
七个月
小米、大米、豌豆、莲藕、芋头、糙米、冬瓜、西兰花、红枣、绿叶蔬菜等
八个月
三文鱼、黄花鱼、带鱼、武昌鱼、鸡肉、蛋黄、桃子、橙子、茄子、面条、香菇、芹菜、甜椒等
九个月
荞麦、燕麦、西瓜、柑橘、牛肉、洋葱等
十个月-十二个月
黑木耳、紫菜、芦笋、丝瓜、萝卜、杏鲍菇、橘子、鲜虾等
12-36个月辅食添加
1.12-18个月的宝宝。母乳量和辅食量可各占一半。每天约400-600ml