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霍山石斛怎么吃法最好

睿知

1、霍山石斛怎么吃，它的好处是什么？


霍山石斛可以磨成细末，到时用温开水配合着服用就可以；也可以拿来泡茶喝，泡茶的话可以反反复复冲泡，一直到没有什么味道时，再把石斛咬着吃完；也可以拿来泡酒喝，泡2个礼拜以上就可以拿来喝了 。霍山石斛好处是对胃不是很好的了，有一定的养胃作用；对经常熬夜上火，晚上很晚睡的人有降火的作用等等等等，霍山石斛好处很多，这边就不再一 一细说了 。霍山石斛滋补作用很好，像福临门这样的老牌子就是以霍山石斛为货源的，受到很多消费者的喜爱 。





吃法简单：
1、泡水，这是常见吃法，一次泡2克以内，泡3天，最后吃掉渣子 。
2、磨成粉，早上吃1克，不喜欢喝水的我是把长生龙霍山石斛磨粉吃的 。
3、煲汤或者生吃 。
好处就是滋阴养生，补肠胃，延年益寿
2、斛根仙霍山石斛怎么吃法最好？
【霍山石斛怎么吃法最好】
3、霍山石斛的作用是什么？怎么吃法最好？
泡水喝…泡完可以吃，真品的话比较粘，假的跟树根一样！！

霍山那个貌似是假牙

就是补品 啊泡水喝我反正这么喝的

泡水喝
4、霍山石斛 功效与吃法
霍山石斛具有增强人体免疫力，消除肿瘤，抑制癌症等作用 。市面上石斛的种类很多，而且大多都称自己是霍斛或叫铁皮枫斗 。事实上，只有质量最好的霍山石斛才称为铁皮枫斗，其价格每克都在十块钱以上，甚至更贵 。质量稍差一些的有耳环石斛，再差的就是金钗石斛，不过依然价格不菲，一般每克一块到几块不等 。淘宝很多称铁皮枫斗的，价格却很便宜的，一般都不是正宗的铁皮枫斗 。如果要买的话，只有两个地方是能买到正宗放心的，一个是同仁堂(最贵)，一个是福临门铁皮石斛(老牌子，比较实惠) 。铁皮枫斗的吃法有很多种：1.可以搭配西洋参一起泡茶 。2.直接口嚼 。3.入酒 。4.入药 。5.炖汤等等 。每一种食用方法都有其独特的作用功效，没有最好这一说，您可以根据自己的爱好选择 。在这里给大家介绍几种比较常见的食用方法：
煎汤——鲜铁皮石斛洗净去衣切碎或拍破加水入锅文火先煎煮2个小时以上，连渣食用 。
磨粉泡茶——把铁皮枫斗磨成细粉洗，也可把西洋参磨成细粉混起来一起用沸水冲泡，最加方法是加清水若干，武火煮沸再文火煮2个小时以上，连渣食用 。
入膳——洗净去衣切碎或拍破和鸡鸭等一起文火炖60分钟，连渣食用 。
浸酒——洗净去衣切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用 。

霍山石斛在做工上，枫斗的成色和品质上，还有在包装上都很传统和正宗，仿野生在野外无添加任何化肥农药，康宜本草的石斛不错，既生产而且有销售，自己曾经在网上购买过 。
霍山石斛一般中医店里面都有卖这种东西，超市里是不允许卖的 。按生长年限不同其功效强度也有很大差别！霍山石斛是九大仙草之首，康宜本草就可以买到这种买东西，

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