笔者推荐：
以上体验更适用于风寒感冒，如果是风热感冒，小编在此推荐一剂药方：二叶薄荷茶
配方：普洱生茶10克，菊花、桑叶各5克，竹叶30克，薄荷3克 。
制服法：共入茶壶内，以沸水泡1分钟即可 。趁热随时服饮，服后避风寒 。每日1剂 。
适应症：风热感冒，发热头痛、目赤、喉痛、舌红、苔黄等 。
茶疗原理：现代药理研究表明，薄荷有发汗解热、抗菌抗病毒作用；桑叶苦甘寒，疏散风热；菊花辛甘苦，微寒，既能疏风散热，又能清热解毒，清头目，利咽喉；竹叶辛甘寒，清热除烦，可凉散上焦风热之邪；普洱生茶苦寒，增强本方疏风清热之功效 。
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