【四十出头的我发现周围越来越多的朋友开始戒酒,请问我该戒酒吗？】
我建议你还是戒酒 。因为喝酒确实对身体不好 。而且现在的酒多数是勾兑的 。更伤身体 。可以培养别的有益身心的爱好 。比如养花比如钓鱼之类的 。
其他观点：
四十出头的我 。发现周围越来越多的朋友开始戒酒了 。请问我该戒酒吗？
美酒虽好 。可不要贪杯 。我平时也喜欢勾二两 。我自认为恰到好处 。
每个人由于性别 。年龄 。身体状况 。以及从事的职业等因素 。不尽相同 。对酒的认知和看法也有所不同 。
先来谈一谈饮酒的好处 。在寒冷的季节 。适量的饮用一些酒 。可以促进血液循环 。容易产生热量 。有助于御寒 。
酒精对血管也有一定的扩张作用 。喝酒后 。酒精能刺激大脑让人兴奋 。随着年龄的增大 。人在步入中年后 。消化系统的功能开始降低 。饭前适量的饮酒 。可以促进胰液分泌 。增加食欲 。
酒味芳香醇厚 。闻道能够陶醉身心 。也能缓和人的忧郁和紧张的心态 。增加安全感 。提高生活情趣 。使人精神愉快 。
再来谈一谈 。长期饮酒所带来的坏处 。酒精可以导致肝脏的损害 。对于中枢神经 。也有一定的影响 。容易产生幻觉 。出现精神异常 。
现在很多的中年人 。一个是因为伙食太好 。营养过剩 。加之工作和生活的压力比较大 。出现高血压 。高血脂 。高血糖 。以及慢性糖尿病的状况也是很多的 。
所以说饮不饮酒 。还是要根据自身的实际情况而定 。这不是一个好与不好的问题 。而是适不适合自己身体条件的问题 。
现在人们的物质生活条件都比较好 。再加上中国是一个人情社会 。礼尚往来的人情世故也比较多 。各种应酬也在所难免 。无酒不成席 。也成为一种常态 。
我个人认为 。如果身体条件比较好 。又没有什么慢性疾病 。可以适量的饮酒 。但切记万不可贪杯 。
如果身体条件比较差 。或者是有慢性疾病的 。最好还是痛快的把酒戒掉 。这样对身体有好处 。而且也是对自己 。对家人负责 。
其他观点：
我认为应该忌烟限酒 。烟是绝对没有好处的 。很多疾病都与烟有关系 。至于酒可以少量喝一点 。对活跃血管有一定好处 。千万不要过量 。我能喝酒但是在家不喝 。有朋友应酬时喝酒 。有时盛情难却也会喝的一塌糊涂 。明知这样伤身体 。还是没记性 。其实喝大酒特别不好 。我随着年龄不允许逐步减量但是好像记不了 。喝酒人就是没脸 。那也努力限量 。希望别喝大酒 。
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