如今白发已不是老年人的“专属”了 。很多小伙伴年纪轻轻却也开始冒白发…这是为什么呢？其实除了生活压力以外 。引起白发的原因还有很多 。不同部位的白发暗示着不同的身体状况 。面对白发 。我们该怎么办？
文章插图
白发会不会拔一根长三根？我们从小到大听的最多的一句话就是白发拔一根长三根这到底真的吗？
【三个部位长白发最危险 40岁下身体毛发白什么原因】头发是从毛囊中生长出来的 。其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的 。黑色素数量多、密度大 。头发就呈黑色 。反之则颜色浅淡 。之所以会有“白发越拔越多”的错觉 。是因为白发脱落后 。人体依然缺少黑色素 。从这个毛囊里长出来的还是白发 。
因此 。白发不会越拔越多 。即便如此 。也不建议乱拔白发 。强行拔掉白发会引发头皮炎 。此外 。同一个毛囊会生长数根头发 。拔除一根也会影响其他健康头发的生长 。引起脱发等 。如果无法容忍白发的存在 。可以贴着头皮将其剪掉 。
长白发的原因1、遗传或疾病因素白发的出现 。与遗传有一定的关系 。未到老年就出现灰发或白发的人 。常常有家族史 。为常染色体显性遗传 。也可见于某些综合征（如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等） 。此外 。患上一些比较严重的疾病 。如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发 。
对于这类人群 。可以通过坚持按摩头皮的方法来改善头发变白 。具体方法是：每天睡觉前和早上起床后 。将双手十指插入发内 。从前额经头顶到后脑揉搓头皮 。每次2~4分钟 。可改善头皮营养 。调节皮脂分泌 。促进头皮血液循环 。增强局部的新陈代谢 。
2、缺乏B族维生素医学研究发现 。缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因 。应多摄入富含B族维生素的食物 。如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等 。中医学认为 。发为血之余 。肾主骨 。其华在发 。主张多吃养血补肾的食物以乌发润发 。
3、工作或生活压力大现代人工作和生活压力大 。容易精神紧张 。情绪压抑 。长期睡眠不足及思虑过度等 。从而导致肝肾不足、气血亏虚 。造成头发早白 。
所以 。要学会为自己减压 。每天用乐观的态度面对生活 。通过深呼吸、散步、做松弛体操等简单的运动来消除精神疲劳；每天下班后用温水泡脚 。对减压也有明显的效果 。
不同部位的白发预示着身体哪些问题？两鬓斑白 — 肝胆火偏旺头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆 。肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气 。常伴有口干、口苦、舌燥 。眼睛酸涩等 。是由肝胆火引起的 。俗称火气大 。进而脾胃受伤 。
这种情况 。吃饭时要以清淡为主 。可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶 。如果口苦、口干严重 。可多吃莲子心和苦瓜 。情绪不好也是很容易引起上火的 。
所以 。要保持轻松心情 。进行一些能增加生活情趣的活动 。可舒肝利胆 。开胸利膈！
后脑勺白发 — 肾气虚有的人后脑勺发白 。后脑勺是对应膀胱经的脏腑反射区 。膀胱经气虚常伴有小便次数多 。频繁 。遗尿 。尿闭或小便不畅等症状 。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿 。这样的人不容易憋尿 。
膀胱的排尿功能和肾气盛衰有密切关系 。肾气充足 。尿液可以及时分泌于膀胱并排出体外 。若肾气虚而不能固镊 。就会出现肾虚气化不及而引起上述症状 。
前额白发 — 脾胃不好前额白发是脾胃出了问题 。前额是对应脾胃的反射区 。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛 。胃酸 。口淡不渴、四肢不温、大便稀溏 。还有的人经常伴有口臭 。食欲旺盛 。或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多 。
常因天气变冷、吃了冰冷食物而引发疼痛 。疼痛时伴有胃部寒凉感 。饮用暖胃的食品后有所好转 。脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良 。如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起 。再加上生活节奏快 。精神压力大 。更易导致胃病 。
所以需养成良好的饮食习惯 。脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤 。生姜水 。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品 。可以调理好脾胃虚寒的病症 。恢复健康脾胃 。
花白头发 — 聪明烦恼多 。情绪自控差如果你是花白头发 。那说明你是一个非常聪明的人 。脑子转动比较灵活 。在生活中也属于比较容易激动的人 。用阴阳来说 。就是你的脑子一会阴一会阳 。控制自己的情绪能力比较差 。
推荐阅读
- 乡镇党委副书记和县科技局副局长,都是30岁,谁更有前途？
- 春天的杏花诗句有哪些？
- 县直单位副科和乡镇副科哪个好？
- 微信10万限额怎么解除方法 微信零钱限制解除方法
- 古龙武侠小说十大剑神都有谁？
- 哪些部门常务副职最有前途？
- icon图标制作教程 ps小图标制作教程
- 中国哪个省的人民最勤劳？
- 平板支撑做不了是什么原因 为什么平板支撑撑不了多久