文章插图
1、从食物的性味归经来看，猪瘦肉入肾经，有补肾养血的功效，食用猪瘦肉有利于改善肾虚体弱、贫血头晕、营养不良等症状，而且猪瘦肉还可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸 ， 能改善缺铁性贫血 。
2、猪瘦肉性味咸平，入脾经，且含有丰富的蛋白质，有补中益气、强身健体的功效，适宜病后体虚、产后血虚、营养不良、阴虚气弱者食用 。
3、猪瘦肉性味甘咸平 ， 有滋阴润燥的功效，主治热病津伤、消渴羸瘦、燥咳无痰、肠燥便秘，适宜阴虚不足的人群食用 。
【怀孕吃瘦肉汤有什么好处和坏处 怀孕吃瘦肉汤有什么好处】4、猪瘦肉中含有丰富的维生素B族元素，这些营养成分与皮肤健康密切相关 ， 能够防治湿疹、帮助皮肤抵抗日光损害、促进皮肤细胞再生、防止皮肤粗糙、增进皮肤健康，还能预防口腔炎、口唇炎、口角炎、舌炎、口腔溃疡、等皮肤黏膜疾病 。
推荐阅读
- 《西行纪》大电影：为何孙悟空在没有遇到唐三藏的时候,就已经戴着金箍了？
- 在一辆行驶的车上跳起来,落下来是在原地还是落到后面？
- 猪皮功效和营养价值 猪皮有什么作用和功效
- 7月份suv汽车销量排行榜 7月suv销量排行榜2021完整版
- 购房网签是什么意思 购房网签是什么意思?有什么用?
- 有金箍棒在手,能大战十万天兵,孙悟空武力值到底如何？
- 这个对抗中国的核潜艇计划，麻烦大了
- 雷电打到正在行驶的汽车上,车内的人员会不会有危险？为什么？
- 谁是卧底词语有难度的 谁是卧底词语相似搞笑