秋葵有哪些好的做法？ _经验知识

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1.秋葵去蒂。竖切一刀分成两半备用
2.鸡胸肉剁成鸡蓉。加入一个蛋清。适量盐。白胡椒粉。少许干淀粉。搅打至均匀细腻
3.用小勺把鸡蓉均匀涂抹在秋葵上。犹如镶嵌的感觉。薄薄的一层就行。上汽上锅蒸8分钟左右。取出
4.另起锅。加清水。蚝油。彩椒粒。水开放勾薄芡。淋少许香油。将汁均匀浇在鸡蓉上面。就可以上桌了
怎么样？秋葵这样的吃法是不是很不错呢？我把它归为为“浓妆淡抹总相宜”的类型。您觉得呢？这么美丽的一道菜。请客吃饭也应该会给你大长面子的。试试看哦！

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其他观点：
我是楚香村。感谢邀请我来回答这个问题！
秋葵是近几年才走上人们的餐桌。一下就被人们喜爱上了。因为秋葵不光好吃营养也很丰富。秋葵含有的果胶粘液可以治疗胃溃疡和胃炎。还可以助消化并保护肝脏以及提高人体机能。下面我们来说说秋葵的做法有哪些？
【秋葵有哪些好的做法？】凉拌秋葵

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秋葵炒肉

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秋葵炒鸡蛋

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秋葵蒸蛋

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秋葵含有丰富的维生素、铁、钙和糖类等各种营养成分。有预防贫血的功效。吃秋葵不仅可以补充铁质和钙质还可以缓解肠胃的不适。我是楚香村。希望我的回答可以帮到您！若回答有不当之处还请留言指出！
其他观点：
大家好。我是缺哥。缺是缺心眼的缺
秋葵是原产于非洲的蔬菜。其含多种维生素、多种微量元素、果胶、牛乳聚糖、黏多糖等营养成分。具有降血糖、抗疲劳、健胃肠、美容、减肥、防癌、滋阴壮阳等功效。是较好的保健食品。
秋葵有炒制、做汤、烘烤等做法。下面介绍一下秋葵炒虾仁的做法。
用料:秋葵、鲜虾、盐、蒜、姜、花生油、料酒、花生油。
一、虾冲洗干净。去头。去壳。去虾线。
二、加少许料酒、盐及姜丝腌制一会。
三、秋葵洗净后焯水二十至三十秒。过凉沥水后切小段。备好蒜碎。
四、热锅凉油。油热蒜碎爆香。虾仁入锅翻炒至变色。