另外 。牛油果不容易导致过敏 。营养丰富 。是宝宝初加辅食的推荐食材 。牛油果中维生素、叶酸含量非常丰富 。而且它所富含的脂肪全是有益的单元不饱和脂肪 。能減少低密度脂蛋白胆固醇 。制作辅食时 。将牛油果去皮去核 。搅拌成泥 。搅拌时可以加入温水、母乳或配方奶 。等宝宝稍大一点 。也可以用勺子刮着吃 。牛油果也很适合与其他食物一起搭配吃 。比如和香蕉泥混合 。
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