那要看一个人的性格 。如果他/她不是爱动的人 。那自然不会出现郁闷、焦虑、抑郁了 。如果他的性格特别开朗 。经常被关在屋里 。那他/她自然会出现以上所提问的这些症状了！
其他观点：
“宅”只是一种生活态度 。焦虑症、抑郁症、社恐却是精神疾病 。请不要把“宅”妖魔化！谁说“宅”就是有病？！叫他放学不要走 。我们操场上见 。
我老婆就很宅 。只要不上班 。就窝在我家的豆袋上 。是能在家宅到地老天荒那种人 。你别看她在家宅的时候邋里邋遢 。人家之前在公司干HR的工作却是风生水起 。也没见她与人相处有什么问题 。现在她自由职业 。就周末上班 。周一到周五都宅在家 。比以前宅的时间更长 。每天看看书 。打打游戏 。写写文章 。却比之前更加容光焕发 。
反而像我这种天天上班 。在门诊跟人打交道的人 。有时候被一些病人整得都有些抑郁了 。特别是一些“百度患者” 。分分钟能把我纠结到怀疑人生 。有时候我甚至会有缩在家不出门 。不接病人的想法 。那我这算不算社恐？
现代人生活节奏快 。压力大 。出现心理障碍的几率逐年升高 。谁还能没有过焦虑、抑郁、社交恐惧这类负面情绪的时候？但有没有到心理障碍的程度 。还得谨慎区分 。得了精神病是得正规治疗的 。药不能停！
人一旦长期离群索居 。如果没有与旁人之间正常的交流 。没有社会关系的信息互换 。产生心理障碍的风险确实将会有所提高 。但是 。“宅”可不是离群索居 。一个人之所以选择长期宅在家 。不愿出门社交的原因 。可能仅仅只是嫌麻烦 。不想与不相干的人相处 。也有可能只是本来工作就很辛苦 。宅在家做点儿自己喜欢的事情更舒服更自由 。干嘛非得出去跟不喜欢的人进行无谓的社交？难道不待在自己家出去浪才算心理健康？医学上也没有这种说法嘛！
特别是现在快过年了 。年轻人放假回家就喜欢宅在家 。长辈们就吐槽我们不出门社交（走亲戚lol） 。甚至搬出“长期宅在家不利于心理健康”这样的话来 。还好精神科医生对于精神病的诊断需要结合大量完整、详细而真实的病史 。严密检查之后才能下结论 。可没有说靠“宅”就给下结论有焦虑症、抑郁症、社交恐惧症的 。我也宅 。但我可不认为自己有心理问题 。不然我还咋给别人看病哟？onz
我只想说 。我们宅在家有啥不好的？有更多陪家人的时间 。有更多自由活动 。还特别省钱！干啥非要把我们逼出去嘛？工作那么辛苦 。平时哪有时间宅？
别再纠结宅跟焦虑、抑郁、社恐的关系了 。有病的人选不选择宅都得治 。没病的人宅不宅都很健康 。医学的事儿交给医学 。生活的事儿交给生活 。人间不值得 。开心一点儿不好吗？
其他观点：
宅会得焦虑症、抑郁症、社恐吗？先听我说一对夫妻的故事 。
我家同小区有一个老奶奶 。每天自己买菜烧饭 。我很奇怪 。难道她一个人住？年纪那么大了不是应该儿女来做吗？我妈说 。她和儿子媳妇住在一起 。我更奇怪了 。媳妇不出来买菜吗？不做饭吗？我妈又说 。她儿子做的工作是在网上的 。每天不用出门 。所以他非常宅 。
那他媳妇呢？儿子宅 。媳妇难道也宅？我妈笑着说 。媳妇刚娶时是买菜烧饭 。很正常的与人交往 。但后来没几天 。儿子就不让她出去了 。她不愿意 。儿子就要离婚 。后来慢慢地 。这两个人都变得很宅 。一年不出几天门 。
一件奇事啊！
一个开朗乐观 。自信满满的人 。会不会宅？他忍不住要认识更多人 。忍不住要见识更多 。肯定会走出心门 。走出家门 。
宅不是得抑郁症、社交恐惧症、焦虑症的原因 。而是抑郁、社恐、焦虑的结果 。是因为不敢与人交流 。才选择了封闭心门 。封闭家门 。选择了宅 。
就像我家邻居 。那个儿子自己社恐 。不愿意出门 。还要求媳妇宅着 。那媳妇是真的变宅了 。变社恐了？我想不是 。如果她离婚 。过自己喜欢的日子 。她还是会变成原来的自己 。
【一个人长期宅在家里会不会得焦虑症、抑郁症、社恐这些病？】所以 。宅会得焦虑症、抑郁症、社恐吗？不会 。是焦虑症、抑郁症、社恐让人变宅 。
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