《意志力》一书中提到 。选择做和不做都是需要消耗意志力的 。而习惯不用 。习惯会变成一种本能 。养成每日清晨写作习惯之后 。甚至都不需要思考今天是否要写作 。而是习惯性的来到书桌前写作 。
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3.提前设定计划
为自己和宝宝养成良好的习惯 。还需要提前设定计划 。规划好时间 。按部就班 。循序渐进的实行起来 。
每晚临睡前 。列好第二天的行动清单 。准备好清晨写作主题 。起床后就可以直接开始写作 。不会浪费多余时间 。
通勤和午休时间 。可以听书或读书增加输入量 。准备一个随身笔记本 。或利用手机便签等功能 。随时记录灵感和素材 。充分利用好碎片化时间 。你将收获更多惊喜 。
我是雪然妈妈 。正在写作的道路上持续努力 。希望以上建议能对你有用 。我们一起坚持 。感受复利的力量 。
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