职场妈妈运营头条,读书写文章的时间都是怎么来的？ _经验知识

一是尽量哄孩子早点睡。二是如果可以早点起。三是中午时间牺牲些休息时间。最后就只能周末了
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本人和题主差不多的情况。有两宝。小的才一岁多。大的十岁。
每天都要上班。且上下班路上时间花费也比较长。开车来回。每天两小时没了。
家里没老人帮忙。请了个阿姨。我上班时。帮忙在家带二宝。
老公长年出差。一周七天。至少有五天不在家！
我工作的同时。也发头条。不过头条发的少。每天发一个微头条。回答一条问答。之前还在头条发文章。最近文章也不怎么发了。确实是没什么时间。
因为。除了上班。带二宝。疫情期间大宝没开学。每天我还得带着大宝去公司。一边看着他上网课。一边工作。
除了头条。我还在简书每天更新一篇文章。
有自己的微信公众号。每天更新文章。
为别的公号供稿。赚取稿费。
还要投资理财。
所以。每天确实是很忙。
不过。写作是一种爱好。既然喜欢。就会坚持下去。

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总结自己的时间管理。主要做到以下几点：
1、充分运用零散时间。例如中午饭后、午休前、晚上陪娃睡觉时等时间写文。
2、合理分配时间。尽量将某些日常内容安排在固定时间完成。例如我每天都会在晨起或晚上运动一小时！这一小时就是我安心写文的时间。主要用来更新简书。打理公众号。
3、提高睡眠质量。利用晚上时间。我的睡眠总时长比较短。一般一天睡个五六个小时就足够了。中午补觉半小时。精神完全够。所以晚上一般十点陪娃睡下后。十二点后醒来。就可以花两个小时左右写一些千字文。
4、随时包内放着Kindle或一本书。有时间就打开来看。有时晚上睡前不想写文。也会看一会儿书。开车上下班时。可以手机联通车载蓝牙。听书。
【职场妈妈运营头条,读书写文章的时间都是怎么来的？】总之。作为职场女性。要工作。要带娃。想安静地看书写文确实是很不容易。
必须练就随时随地都能写一点的习惯。保存起来。然后在晚上娃都睡了后。再整理发表出来。
喜欢就不累！
因为爱码字。所以任何辛苦都会觉得值得！
写文的路上一起加油吧！

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其他观点：
既要工作赚钱养家。又要顾家养育奶娃。还要写作完成梦想。职场妈妈真的太辛苦了

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写作社群中。有许多需要三方兼顾的职场宝妈。通过自己的努力。取得了非常不错的成绩。有的在各平台发表文章获取收益。有的已经成为签约作者。还有的出版了自己的书籍。
我们的写作教练弘丹老师。去年荣升为宝妈。养育宝贝的同时。兼顾“弘丹写作成长学院”的运营与授课。现已完成第三本书的写作。准备出版发行。是我们所有学员的榜样。在她的第二本书《从零开始学写作》中。有一章节专门讲述宝妈的写作时间和精力管理。现摘录如下。希望对你能有所启发。

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1.培养宝宝早睡
宝宝的习惯都是家长培养出来的。宝妈要主动出击。先帮他们培养好规律感。往后生活会自在许多。
可以参考伊丽莎白.潘特丽的《宝宝不哭——夜间安睡秘诀》。在睡前。给宝宝洗个热水澡。关掉房间所有的灯。陪着宝宝在床上躺着。放些适合入睡的轻音乐。
对于1岁多的宝宝。也可以提前准备一些睡前故事。培养孩子早睡习惯的同时。增加亲子互动。给宝宝睡前建立一套程序。让他慢慢习惯这个过程。
宝宝八九点入睡。就为你节省出一两个小时的个人时间。可以根据自己的计划读书或写作。
2.比宝宝更早起
许多成名的作家也都是利用清晨时间来写作的。清晨写作有很多的好处：
早晨的时间是可控的。可以自由支配
早晨的大脑是鲜活的。离潜意识最近
早晨的精力是最充沛的。注意力集中
清晨完成写作。可以带来一天好心情
比宝宝早起一个小时。找一个安静的地方写作。切记不要打开手机。否则早起的时光就会在不知不觉中被消耗掉了。