不建议长期食用 。
银杏有很好的保健作用 。但不建议长期食用 。这是因为生银杏毒性很大 。成熟的银杏也有一点毒性 。生的和熟的都有毒 。如果长期食用 。会增加体内毒素 。积累到一定时间 。可能会发生中毒 。所以吃银杏的时候 。如果不是医生的要求 。一般不建议长期食用 。
【白果能长期吃吗】
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