它可以帮助减肥 。
【吃耙耙柑减肥吗】一方面 ， 哈罗柑的热度不高 。而且富含水和膳食纤维等营养物质 。可以为身体提供一定的饱腹感 。减少其他高热量摄入 。从而产生热间隙；另一方面 ， 耙柑中含有的有机酸和膳食纤维 。能促进胃酸分泌 。加速肠胃蠕动 。帮助食物的消化和新陈代谢 。有利于减肥 。所以减肥期间吃耙子柑可以帮助减肥 。
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