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板栗鸡汤的功效与作用有哪些

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提高免疫力
板栗鸡汤富含蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分 。蛋白质是人体内组织和蛋白酶的主要合成原料 。吃板栗鸡汤可以补充大量的蛋白质和氨基酸 。可以促进身体内部组织蛋白质的合成 。可以增强免疫力 。对伤口愈合和抗感染有很好的效果 。
【板栗鸡汤的功效与作用有哪些】强化钙
板栗鸡汤含有丰富的钙、磷、镁、锌等营养成分 。可以为孩子骨骼发育提供营养 。有助于促进发展 。而且对缺钙和骨质疏松也有一定的补钙强身作用 。
补充能量
鸡汤富含蛋白质和脂肪 。栗子富含糖分和淀粉 。蛋白质、脂肪、淀粉和糖能为人体提供更多的热量 。所以栗子鸡汤适合在饿了、累了、身体虚弱的时候吃 。可以为身体补充能量 。
健脾养胃
栗子鸡汤味道很甜 。性的温暖 。入脾胃经 。栗子中所含的糖分可以刺激胃酸分泌 。可以促进消化 。减轻胃肠负担；鸡肉含有丰富的蛋白质和蛋白质，可以作用于胃黏膜 。保护胃 。所以喝板栗鸡汤有健脾养胃的功效 。用于脾胃虚弱 。食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用 。
补肾易经
栗子鸡汤也能入肾经 。中医认为板栗味甘 。具有补肾强筋的功效；鸡肉有填精补髓、强筋壮骨的功效 。同时，鸡肉中所含的锌离子也能促进性腺的发育 。因此，板栗鸡汤对肾精不足引起的腰膝酸软、酸软消瘦、虚弱浮肿有一定的辅助治疗作用 。

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