适量喝鸡汤不会胖 。
鸡汤是用肌肉炖的汤 。汤里的鸡肉有很多营养成分 。如蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、矿物质等 。不仅好吃 。而且对身体有很好的滋补作用 。鸡汤含有脂肪、蛋白质等成分 。有一定的热量 。但是适量饮酒不会让你变胖 。
但是如果每天喝鸡汤 。我也有很强的食欲 。如果运动量少 。也有可能长胖 。
【喝鸡汤会胖吗？】
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