娟子来为大家分享一道做法简单营养丰富的八宝粥 。希望大家喜欢；
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薏米、桂圆肉、红枣、花生米、黑豆、红豆、冰糖、绿豆、
把所有材料倒入碗内清洗干净
清洗干净后 。倒入炖锅内炖煮至熟即可
您觉得娟子这样做的八宝粥如何？喜欢的也可点赞与关注娟子美食记 。
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用料主料
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辅料
玫瑰酱3勺
枸杞5克
【自己怎么煮八宝粥比较好喝？】燕麦米50克
红皮花生50克
红米50克
桂圆40克
补气养血八宝粥的做法1.
准备好所有食材
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2.
将除加州葡萄干 。桂圆 。蜜枣外的材料进行浸泡2小时或过夜
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3.
捞出放入砂锅内
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4.
放入剩余的材料
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5.
加入一把加州葡萄干
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6.
放入3倍高度的清水煮沸后转小火熬煮1个半小时即可
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2,把洗净的材料放入锅里 。加入较多的水 。
3,烧开后 。小火熬煮两个小时 。
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简单滋补的八宝粥做好了 。喜欢的朋友们多多点赞与关注 。谢谢阅读！
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