当然可以 。
出汗可以驱寒 。经常出汗 。能有效改善手凉、脚凉 。出汗会促进血液循环 。打通经络 。这对你的健康很有好处 。蒸的过程中，身体会大量出汗 。在出汗的过程中，体内的寒湿之气会一起排出 。要知道，蒸不仅可以帮助深度排汗 。还能加快身体的新陈代谢 。加快循环 。深深的带走体内的垃圾和寒湿 。
【汗蒸可以去寒气吗】
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