你试过无助到什么样子？ _经验知识

人生每个阶段都有各自的困惑。都有只能靠自己爬起来的跌倒。
大学四年。最绝望的阶段是在大三下学期。绝望到每天睡不着觉。吃不下饭。生了场大病；绝望到怀疑生活的意义。生命的价值。堕落了很长时间；绝望到想一个人回家大哭一场逃避现实的残忍。
首先要做的不是找出绝望的原因。而是调整生活状态恢复到正轨。当时每天睡不着觉就是因为什么都不愿意做。只剩下胡思乱想。索性白天跑步。下午打球。晚上健身。绝望期犯的哮喘见好转。直接导致睡眠质量提升。身心一直都是相连的。身体的好转也会增加心情的愉悦度。对生活也更积极。这是最简单的方式。但却被我们忽视。
身心回到正轨。生活也许还处在低谷。年轻的我们总想凡事知道个为什么。所以会不撞南墙不回头的去寻找一个失败的借口。当时的我只想知道为什么曾经许下的诺言可以这么轻易忘记。却换来的是“成熟一点吧。我不爱你了” 。有些人对于痛苦选择遗忘。而我却刻意选择铭记。只有记得当时多痛。才能告诫自己不要再回到那个状态。那时看了很多温暖的电影。比如《永远的三丁目的夕阳》、《岁月神偷》、《幸福终点站》等等。生活的意义是从小被长辈教导的。在没有形成自己的世界观之前很容易迷失自己。多看温暖的书和电影重新相信世界的美好和人性的善良也许会有用。
直到今天我都不知道当初绝望了那么久是为了什么。但我现在也不在乎了。在我眼里。生活的意义就是花费很多时间做着没有用的事情。说不定某一天其中的一件事就让你恍然大悟领悟了人生的真谛呢。
恍然间想起绝望时给我爸发的一条短信：当爷爷奶奶都去世之后。你感到孤独绝望吗？
我爸是这么说的：我没有绝望。因为我知道这一天迟早会到来。虽然爷爷奶奶有时还会出现在我的梦中。但我并不孤独。因为我的妻子是个好妈妈。我的儿子一直都很优秀。这个家让我感到很温暖。如果有一天你感到孤单绝望。爸妈永远是你的依靠。

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其他观点：
真正无助的人会没有心思回答你这个问题
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“感觉活在地狱般。高额负债。通讯录被爆了。天天打天天逼。擦过而过的亲友都不敢打招呼。每天生活都是黑暗的。想要努力却找不着方向。”一个朋友说。他那天实在是绷不住了跑到我家借住一宿。那种感觉若不是亲身经历是很难体会到的。
“想要拼命往上爬却使不上力。压抑的心很难去面对。也想过如何结束自己生命。可是想到家人。想到父母养育之恩还未报效。若是我走了。白发人送黑发人。谁来照顾他们；想到幼小的孩子和陪伴自己的妻子。孩子尚小。妻子一直在支持着我。不想这么小就没了父亲。想到这里就有了一点活下去的信念。”朋友那天待了许久。经过开导。他也明白了许多。

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天无绝人之路。只是心太急。既然失败了。就应该倘然面对。很多人想。负债这么高我要马上还掉。想着若是去打工那点工资杯水车薪。想要快速还掉不是不可能。但是很难。也很不现实。脚踏实地的去做一份事情。心里面不用着急。总有一天会有出头之日。
当你穷困潦倒。身无分文的时候。你才能真切地体会到“一分钱难到英雄汉” 。“巧妇难为无米之炊”；你才会明白“有钱不是万能的。但没钱万万不能”；才能看清哪些朋友是雪中送炭、真心实意的。哪些朋友是锦上添花、虚情假意的。当你落魄时。你才能理解“人走茶凉。人情薄如纸”的道理；你才能明白“树倒猢狲散” 。“兵败如山倒”的悲哀；你才能理解“穷在闹市无人问。富在深山有远亲”的古训。
【你试过无助到什么样子？】