艾灸能每天做吗？答案是肯定的，艾灸能每天做，只是时间不能太长，否则容易伤身 。一般来说，艾灸的时间控制在15-30分钟左右，这样才能达到最佳效果 。如果时间过长，就会导致身体出现不适，甚至引起疾病 。所以，建议大家在艾灸的时候，尽量选择在饭后半小时进行，这样效果会更好 。另外建议大家在艾灸的时候，不要一次性艾灸太多，以免造成身体负担 。最后，建议大家在艾灸的时候，一定要注意保暖，避免着凉 。
一：湿气重艾灸能每天做吗
对于这种艾灸的理疗，现在收到很多人的欢迎，而且现在做艾灸的地方有很多 。这种艾灸是可以天天做的，因为艾灸的原理很简单，对患者的身体没有伤害，而且做的时间会方便 。但是建议患者在夏天的时候做，因为夏天做治疗的效果好 。
我们都知道这种艾灸是一种健康的理疗方式，这种治疗的方式也属于一种保守的治疗 ***，而且治疗的效果是非常稳定的，那么这种好的治疗 ***，患者可以选择天天做吗，对身体有没有什么异常的影响 。下面我们来了解一下，艾灸可以天天做吗？
1、艾灸的原理是可以天天做的：患者想要了解艾灸能不能天天做，就首先要了解艾灸的原理 。艾灸治疗的原理，就是通过一种艾草的药理作用，和在灼伤以后所产生的红外热力的作用，来达到 *** 患者身体穴位的作用，从这点来看原理是无害的，所以艾灸的治疗，患者是可以天天做的，而且如果我们每天坚持做这种艾灸的话，对自己的身体是有很好的保健作用的，尤其是调节我们身体部位的风湿疾病、关节炎的疾病等一些慢性疾病 。所以说患者是可以选择天天做艾灸的 。
2、时间没有规定：一般很多的治疗都需要在指定的时间做 。但是这种艾灸的治疗 ***，是没有特别固定的时间说要什么时候做最好的，它是一种什么时间都可以做的保健，不管是在患者吃饭前，还是说吃饭后，又或者是早晨，又或者是晚上都是可以做的 。就从这点时间的自由来看，艾灸时间方面是很方便的，患者是可以天天做的 。
3、最好是节气的时候做：艾灸虽然可以天天做，但是建议患者想要做艾灸，应该注意节气的时候做艾灸，因为我们的身体在节气的时候，是人体循环阴阳交替的最好的时间，这时候做艾灸治疗，会起到事半功倍的治疗效果，而且有很多的中医都讲究养生，是需要根据冬病夏治的治疗规律的，意思就是说患者在冬天的时候，所得的病就一定要等到夏天，要从夏天开始做治疗 。
艾灸的利弊艾烟对多种细菌、真菌、病毒有抑制或杀灭作用，并具有止咳，祛痰，平喘，抗过敏，镇痛等作用，但是超过一定浓度的艾烟，风险大于获益 。毕竟艾烟中大部分还都是一些不完全燃烧的产物，比如飘尘、一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物等等，在局部的诊室环境中，这些物质的大幅度超过国家规定的标准，对于治疗的病人而言，因为接触时间短，不会有太大风险，但在治疗过程中，针灸从业人员常常暴露于艾燃烧所释放的烟雾里，吸入较高浓度的烟雾 。却是一种潜在的健康隐患 。
艾灸时间：中医认为，一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时最旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以选择在上午时段进行艾灸 。一般来说，日中是一天中适合艾灸的时间 。
因为有些人白天由于工作没有时间，在下班后才有时间，晚上灸也是可以的，但是越晚越不宜艾灸，太晚艾灸的阳热之气容易造成夜晚阳不入阴而引起失眠 。
艾灸顺序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行 。
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