【空腹喝牛奶会吸收吗】
空腹喝牛奶不会影响吸收 。
牛奶是一种液体饮料 。富含蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分 。营养价值高 。食物中的营养通常是通过小肠吸收的 。所以空腹喝牛奶不会影响吸收率 。
但是经常空腹喝牛奶对胃不好 。最好减少空腹取奶的次数 。吃完可以喝牛奶 。
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