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螺旋藻片的功效与作用及禁忌 螺旋藻片的功效与作用( 二 )

睿知经验知识


1、体质不好的人
螺旋藻咀嚼片的营养保留保持还是比较完善的，当然，前提是你要找比较好的螺旋藻咀嚼片，体质弱的人吃有助于补充营养，增强体质；
2、中老年人
中老年人的射你逐渐开始走下坡路，生理机能退化，螺旋藻比较好消化，有助于改善体质；
3、上班族
现在身体处于亚健康的上班族也不少，吃点螺旋藻对身体还是不错的 。
4、儿童
有些儿童身体比较弱，可以多吃螺旋藻咀嚼片 。不过我吃了那么多螺旋藻咀嚼片，都觉得它们的口感相对比较……估计哄他们吃都要花很长时间 。
下面就是干货了，推荐汤臣倍健螺旋藻咀嚼片，从国内知名厂商进口的原料，保留螺旋藻的大部分营养，提高体制的效果不错的 。
3、绿A天然螺旋藻精片有什么作用和功效？优质回答1：因为绿A螺旋藻是一种天然的藻类食品，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素和矿物质等营养成分，具有多种保健功效 。目前市面上也有绿A螺旋藻的营养保健品和食品添加剂 。但需要注意的是，购买时应选择正规、合法的产品，不能购买来源不明或者进口质量不过关的产品 。同时也要注意适量食用，不
优质回答2：绿A天然螺旋藻精片功效是提高人体的免疫力，作为一种保健品，在日常生活中可服用，可改善人体的营养、促进新陈代谢、降低血脂，可以改善胃肠道功能，及为造血提供原料，还可以对于疾病的预防有一定作用 。
4、螺旋藻真的是好东西么？螺旋藻的食疗功效、药理作用以及副作用有哪些？螺旋藻为颤藻科植物钝顶螺旋藻等多种螺旋藻的藻体，是一种中药材，虽未收载入药典，但已被广西、云南、山东等省纳入地方标准 。螺旋藻是一种高蛋白植物，在多个国家被认定为营养食品，是世界公认的一种保健佳品 。
螺旋藻含有丰富的蛋白质（60%）、氨基酸、脂肪，碳水化合物，叶绿素，类胡萝卜素，藻青素，维生素(A、B、C、E，烟酸、肌酸，γ-亚麻酸，泛酸钙，叶酸及微量元素钙，铁，锌，镁等，可以说营养价值丰富 。具有增强人体免疫力、抗衰老、降血糖、降血压、促进蛋白质合成、补血、抗癌、减肥等功效 。
食用方面螺旋藻在作为普通食品使用时，主要遵守《食用螺旋藻粉》（GB/T16919-1997）国家标准，可以用来做各种食品 。

螺旋藻片的功效与作用及禁忌 螺旋藻片的功效与作用

文章插图
保健方面以螺旋藻为主要原料研制的保健食品有二百多种，保健功能以免疫调节、增强免疫力为主 。我国已批准的单方螺旋藻保健食品统计，螺旋藻每日使用范围约为1-6g，平均每天食用3.46g 。螺旋藻有望被纳入为保健食品原料目录 。
药用方面目前，螺旋藻药物制剂以螺旋藻单方为主，主要有螺旋藻片和螺旋藻胶囊，属于OTC甲类药品，可见安全性也是很高的 。
作为药品批准的【功能主治】为：益气养血，化痰降浊 。用于气血亏虚，痰浊内蕴，面色萎黄，头晕头昏，四肢倦怠，食欲不振；病后体虚，贫血，营养不良属上述证候者 。本品在服用时需忌油腻食物，而且建议饭前服用 。
安全性方面螺旋藻使用安全性还是很高的，除婴幼儿、孕妇、乳母及过敏体质人群不宜食用外，并无其他禁忌 。偶见高蛋白过敏症状，除此以外未见有其他不良反应报道 。
螺旋藻虽好，宜科学合理使用 。不管是以保健为目的还是治疗为目的，都不应完全过度依赖 。
5、螺旋藻有什么功效作用呢？螺旋藻与紫菜、海带一样都属于藻类水生植物，只是海带、紫菜属于微型藻，而螺旋藻属于巨型藻，市面上售卖螺旋藻的相对来说还是比较少 。

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