大约3分钟 。
【蒜蓉秋葵煮几分钟】做蒜蓉秋葵不需要减少烹饪时间 。它不需要增加时间 。照常做秋葵就好了 。煮3分钟 。但是因为每个人用的器具和火力都不一样 。从时间来看,还是会有一些差异的 。所以可以通过秋葵的颜色来判断 。将秋葵放入沸水中煮至颜色变绿,表示可以捞出 。烹饪时间不宜过长 。否则里面的粘液会沉淀 。否则整个都会爆炸 。其中的营养成分会有一定程度的流失 。而且口感和味道都会有不同程度的降低 。
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