1、不宜吃太多 。
杨桃富含膳食纤维、果胶等营养成分 。过多食用杨桃会增加肠道消化负担 。不利于肠道健康 。容易出现消化不良等症状 。
2.禁忌人群
杨桃是凉的 。脾胃虚寒、厌食腹泻者 。少吃杨桃 。以免引起肠胃不适 。
3、过敏体质者慎食 。
杨桃含有一定量的过敏成分 。过敏体质的人要谨慎食用杨桃 。
【吃杨桃的食用禁忌】
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