虽然苹果醋可以促进消化，补充人体营养 。但不宜吃太多 。如果你一天喝三瓶苹果醋 。它含有多种有机酸，如果酸 。会刺激胃 。导致体内胃酸分泌过多 。可能会出现反酸、烧心、恶心等不适 。此外，它还会减少人体对钾和钙等营养物质的吸收 。对自己的身体不好 。因此 。你应该适量喝苹果醋 。避免饮酒过量 。
【一天喝三瓶苹果醋会怎么样】
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