【你们的平板支撑都能坚持多久呢？什么感受？】平板支撑我能坚持两分半钟 。到最后身体像筛糠一样 。抖动不停 。最长一次四分钟 。
其他观点：
一分钟 。浑身酸痛 。妥妥的减肥方法
其他观点：
现在基本两分三十秒可以做到 。努力的话三分钟最多了吧！
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