龙利鱼和鸡蛋能一起吃吗

【龙利鱼和鸡蛋能一起吃吗】
可以适量一起吃 。但是注意不要吃太多 。
龙鱼含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、铁、磷、镁等营养成分;而鸡蛋又平又甜 。
它含有蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质等营养成分 。这两种食物的营养成分不相容 。所以可以一起吃 。但是这两种食物的蛋白质含量都比较高 。
高 。因此 , 注意不要吃得太多 。以免增加消化负担 。

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