激发你的想象力
想象力是高度视觉化的 。我发现，练习在闭上双眼的情况下，想象面前看到的栩栩如生的画面，是一种很有帮助的 ***。
尝试这一 ***。闭上双眼，想象自己在一个场景里，任何一个场景都可以 。好的，选个你认为理想的场景，尝试想象你看到的这一场景中的细节 。去注意各种色彩、质地，去触摸 。它们摸起来是什么感觉？你听到了什么？闻到了什么？温度感觉是怎样的？等等 。
专注于此刻
每一位杰出的音乐家或艺术家都会告诉你，当他们在创造伟大的音乐或艺术品的时候，他们的头脑中没有任何杂念，他们完全沉浸在此刻的创作之中，感受意识的流动 。运动员们把这个称作“现场感（being
in
the
zone）” 。你可以通过对你此刻做的任何事情（不管是在吃饭、洗碗、整理床铺，还是别的什么）倾注全部的注意力，来尝试练习仅把全部意识集中在当前时刻的能力 。沉思可以起到很大帮助 。参考阅读《如何保持注意力》 。
得到灵感
试着去想象打动你的美好事物 。翻阅含有能够激发人思维的图片的书籍，参观美术馆，读启发人灵感的文字，与能够使你冷静的人交谈 。
画图
这也许听起来有些可笑，但确实是发掘自身创造力的有效 *** 之一 。画图促使你从不同的角度观察事物 。在这一点上，我强力推荐一本由Betty
Edwards著的《像艺术家一样思考》的书，以及她所写的与之配套的手册 。这本书是专门为那些从未受到过绘画训练的人撰写的 。我从一本心理学教材上第一次听说它，阅读后发现，自己从其中的深刻见解里学到很多东西 。
寻找替代方案
保持好奇心 。试着问自己，如何以不同的方式完成同一件事情 。
当你看到了一个问题的解决方案之后，再问一问自己：“有什么其他方式做这件事呢？”心理上建立起这样的一种态度——“总有另一种 *** ”，即便其他 *** 看起来似乎“不可行”时，也要如此 。
开放的心态
不要将任何你想到的点子拒之门外，不要轻易对它们作出判决 。重视每一个从你的大脑里冒出来的主意，哪怕是那些看起来“愚蠢”或“显而易见”的想法 。这个 *** 能够催生更多有创造性的想法从你的心中浮现出来 。
把思考过程落在纸上
用一叠活页纸（或者一个笔记本，我更愿意用活页纸，这样你不会因为要保持纸页的整洁和相互间的组织性而感到约束） 。写下思考中你的大脑里冒出的一切：随意的词语、短语、主意、想法......有时，你也许会想要把一些元素圈在一起或在它们之间画线，来将不同的主意联系在一起 。当灵感闪现时，一定要跟住它 。这时如果你突然想到了另一个主意，先把它简略的记在同一张纸或另一张空白的纸上 。这也是我组织博客文章的 ***。我都是从一些念头和要点出发，有时候一开始它们还显得很蹩脚，但是一旦我进入了“思维流”里面，一篇文章就开始逐渐在我的眼前现出雏形 。
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