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水阻划船机
▲水阻划船机,可以说是划船机真正意义上的划船 。它是将可旋转的桨叶放置在高强、高稳定性水箱中,通过加水多寡来控制划船机的阻力 。水阻划船机的优缺点主要有以下这些:
优点:真.划船快乐无可取代 。
缺点:水箱若发生藻类爆发,基本上很难清洗;阻力很难实现精准控制 。
虽然存在一些缺点,但水阻划船机在家用领域,受欢迎程度还是很高的 。不过受限于阻力难以精准控制调节,如果我们想进行专业的锻炼,总感觉差点意思?
那怎么办呢?自然是可以考虑将两种阻力系统结合起来,比如磁阻+水阻,即能享受看到“划船”水花的快乐,又能进行准确的阻力控制,岂不美滋滋?
(3)收纳难易程度
不同阻力系统的划船机尺寸间存在差异,这点无需赘言 。液压划船机小巧,但落后啊,不考虑 。水阻划船机的尺寸一般较大,这主要体现在划船机的长边上 。
▲比如这款不可折叠的水阻划船机,长度就达到了2135mm,虽然因为宽和高并不大,带滚轮可收纳,但立起来的高度比较高,如果房屋本身高度不够,就立不起来 。如果家里有小孩或宠物,重心不稳发生倾覆,就会导致一些危险状况的发生 。
变尺寸收纳方式则主要包括折叠和推拉两种 。折叠的话,折角衔接的耐用性很重要;推拉的话,推行轨道的功能稳定性很耐用性需要关注 。
(4)智能性
【健身器材网购 健身器材网站】现如今,科技在运动器械上的应用可谓如火如荼,很多家用运动器械已经具备相当的智能性 。这可不是单纯地玩噱头,智能科技的引入,对于提升运动效率还是很实用的 。比如,我们已经熟知的一个概念是:良好的运动效果=适度、规律的训练+适当的缓冲休息 。具体到划船机上,在高强度桨频、阻力单元后,搭配舒缓的桨频、阻力单元,不仅可以让你的运动过程得以延长,还可以提升燃脂效率 。
时至今日,很多划船机产品已经会搭配上专业的训练课程 。但传统的水阻划船机不能调阻、部分磁阻划船机需要手动调阻,就使得跟随训练课程变得低效而麻烦 。这个时候,如果你用的划船机可以自己根据搭配的课程阶段,进行阻力的自调节,是不是就能省去手动调阻的麻烦,同时获得更契合的课程跟随效果呢?
(5)配件丰富程度
既然是器械,日常使用维护过程中,难免涉及到一些工具、药剂等配件使用 。比如,配备了小工具的话,紧螺丝、简单拆洗等就很方便 。如果选用的是含水阻水箱的机型,往水箱中加入杀菌清洁剂,则不容易滋生苔藓、水藻,方便水箱的长时稳定使用 。
(6)量体裁衣
之于选购划船机的预算,原则上自然是韩信点兵——多多益善,但落实到实处,其实还是要根据实际情况来 。
比如,我们知道风阻划船机的运动参数比较精准,但架不住噪声大而且刺耳啊,如果家里有对噪音敏感的老人小孩,总不好硬着头皮继续入手吧?
再比如,家里空间比较受限,你却偏要选择收纳不便的一体机型,显然也是不合适的 。
然后还有针对预算进行的功能取舍以及对产品性价比的评估 。预算3000元,即便心水5万元机型的优秀性能,咱能实际点不?明明你讨厌风阻的高噪,却还是“勉为其难”入手,为什么?
3.2 款式推荐麦瑞克950划船机
麦瑞克950划船机是一款我比较有感情的产品,去年九月份就是靠它和一套HIIT动作,在一个多月的时间内减了13斤 。
▲麦瑞克950划船机采用的进口FAS级白蜡原木材质机身,稳定紧固,耐用耐腐蚀 。质感一眼望去就很出色 。它虽然也搭载了水阻专用的水箱,但顶部有磁阻单元控档,所以在使用时,可以切换阻力档位,以达到更精确的训练水平 。麦瑞克950的水箱采用聚碳酸酯材料制成,具有高透光、抗冲击、抗腐蚀和耐高温的特性 。

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