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关于体育的资料200字 关于体育的资料(11)

睿知经验知识


19.有氧耐力：指长时间进行有氧工作的能力 。20、体育教学模式：是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序 。
21、快乐三要素：简单的，没有附加条件的，发自内心的 。22、生物年龄：指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度 。
称之为运动训练 。23、运动指数：课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数 。
24、诱导性练习：体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习 。25、运动训练：凡是培养运动员的一切准备过程都是运动训练 。
27、练习轨迹：指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线 。28、体质：是指人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的相对稳定的特征 。
29、需氧量：人体为了维持某种生理活动，提供足够的能量，体内要氧化某些能源物质，所必不可少的氧量 。31、体育 *** ：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法 。
体育运动的资料分类介绍
1．体育的广义概念(亦称体育运动) 。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动 。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务 。2．体育的狭义概念(亦称体育教育) 。是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面 。3．竞技运动亦称“竞技体育” 。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛 。含运动训练和运动竞赛两种形式 。特点是：1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力；2)激烈的对抗性和竞赛性；3)参加者有充沛的体力和高超的技艺；4)按照统一的规则竞赛，具有国际性，成绩具有公认性；5)娱乐性 。当今世界所开展的竞技运动项目是社会历史的产物 。远在公元前700多年的古希腊时代，就出现了赛跑、投掷、角力等项目，发展至今已有数百种之多 。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等 。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如中华武术，东南亚地区的藤球、卡巴迪等 。其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关 。4.娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动 。具有业余性、消遣性、文娱性等特点 。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等 。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的；按活动条件可分为室内的、室外的；按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的；按经营方式可分为商业性的和非商业性的；按体育运动
参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动 。开展娱乐性体育活动，有益于身心健康，陶冶情操，培养高尚品格 。5．大众体育亦称“社会体育”、“群众体育” 。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称 。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等 。主要形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、体育活动中心、体育俱乐部、棋社，以及个人自由体育锻炼等 。开展群众体育活动应遵循因人、因地、因时制宜和业余、自愿、小型、多样、文明的原则 。广泛开展群众性体育活动，是发挥体育的社会功能，提高民族素质和完成体育任务的重要途径 。6．医疗体育指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗 ***。与其他治疗 *** 相比，其特点有：1)是一种主动疗法，要求思者主动参加治疗过程，通过锻炼治疗疾病；2)是一种全身治疗，通过神经、神经反射机制改善全身机能，达到增强体质，提高抵抗力的目的；3)是一种自然疗法，利用人类固有的自然功能(运动)作为治疗手段，一般不受时间、地点、设备条件的限制 。通常采用医疗体操、慢跑、散步、自行车、气功、太极拳和特制的运动器械(如拉力器、自动跑台等)，以及日光浴、空气浴、水浴等为治疗手段 。宜因人而异、持之以恒、循序渐进，并配合药物或手术治疗和心理疏导 。二干多年前已用“导引”、“养生”作为防治疾病的手段，后又不断发展与提高，成为中国运动医学的重要组成部分 。7．体育的本质 。是指体育所固有的根本特性，是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动 。8．体育的本质特点 。就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务 。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务 。体育具有自然的和社会的两重属性 。自然属性如体育的 *** 、手段等；社会属性如体育的思想、制度等 。

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