三、尽量饭后再吃
饭后半小时吃是最好的时机 ， 就当作孩子们的餐后水果 。孩子还小的话 ， 可以让爸爸妈妈先行处理掉果核之后 ， 保留果肉给孩子即可 。
Ps：附赠给各位爸爸妈妈们挑选荔枝的秘籍 ， 要挑颜色上看起来偏暗一点的暗红色 ， 手感紧硬而有弹性 。
枕边育儿寄语：
【荔枝吃多了有什么危害 低血糖 荔枝吃多了有什么危害几天可以恢复】古人云“日啖荔枝三百颗 ， 不辞长作岭南人 。”荔枝的美味我们都是知道的 ， 但若只图一时的口舌之愉 ， 把性命置于危险之中 ， 就不值得了 。所以爸爸妈妈们在给孩子买荔枝的时候 ， 要谨慎一些 。
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