当然可以 。
一般来说 ， 银耳、红枣、莲子粥里面都是冰糖 。因为冰糖吃起来比较凉 。而且没有颜色 。不会太影响红枣莲子粥的食物外观 。加红糖会让粥变成红棕色 。但是 ， 中医认为 。红糖性温 ， 味甘 ， 入脾 。具有益气补血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的功效 。属于温补 。为了冰糖的清凉 。吃了不容易刺激脾胃 。但是出锅的时候注意放红糖 。避免红糖煮太久 。口味变化 ， 营养流失过多 。
【银耳红枣莲子粥可以放红糖吗】
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