方便面的主要成分是小麦粉、棕榈油、酱和一些脱水蔬菜 。可以补充人体必需的营养 。且食用方便快捷 。是一种简单方便的补充人体所需能量的食品 。
但是因为方便面里的调料更重，热量更高 。晚上吃可能会导致第二天面部浮肿，喉咙不适 。以及体重增加的风险 。
【晚上吃泡面会怎么样】
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