面包热量高 。
面包需要面粉和酵母 。多加点油脂 ， 鸡蛋 ， 白糖 ， 奶油等 。成分更丰富 。但可能会带入更多的糖分、植物氢化油等成分 。所以热度比较高 。热量为266大卡/100克 。
但是现在也有一种粗粮面包 。粗粮面粉除外 。糖、油脂等 。很少被添加 。这种面包热量低 。
【面包的热量高吗】
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