艾灸会加快人体的血液循环 。使自己的阳气更高 。这样体内的湿气和寒气 。以尿、汗等形式排出体外 。但艾灸后，人体并没有完全收缩毛孔，血液循环速度也更快 。用冷水洗手是不可取的 。
如果不小心用冷水洗手 。那么就会使寒气进入人体 。艾灸的效果降低了 。也可能产生相反的效果 。建议用艾草泡手或脚 。可以在一定程度上防止寒气和湿气的入侵 。
【艾灸后碰了冷水怎么办】
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