什么书都可以让浮躁的心平静下来 。方法是大声朗读 。字正腔圆 。气壮山河 。
其他观点：
谢谢你的信任的邀请！
文章插图
文章插图
文章插图
只要能静下心来安睡 。精神正气内守 。什么好看的书本都能入脑 。预祝你顺利入静和任意阅读你喜欢的书刊 。
答题完成 。谢谢 。
其他观点：
原尻淳一在他的《高效能阅读》一书中总结了89条读书技巧 。非常适合回答这个问题 。
其中我觉得比较有借鉴意义的几点：
1、解开“必须通读”的观念束缚 。完全可以根据自己的爱好和需要跳读、重读 。放下压力 。轻松开始阅读 。
2、注重以行动为中心的阅读
当你阅读的东西与生活和工作中的实际需求产生联系的时候 。书籍的实用性才容易让人静下心来 。有效率的阅读 。
3、降低阅读门槛 。从读名人的薄书和听书开始 。
4、绕道读书
不直接阅读原文 。而是先向周边寻找其他感兴趣的对象 。比如作者的奇闻逸事等或者书籍创作背景 。先找到一个兴趣点以此为切口 。然后再进入原文 。
5、仪式感
通过五感技巧 。尽早进入到专注状态 。
6、促进读书的环境设定
生活中 。营造适合读书的环境养成读书习惯 。比如在家里设置阅读角落或者打造一间书房 。或者找到自己喜欢的咖啡馆、图书馆等适宜阅读的环境 。
【如何让浮躁的心静下来读有用的书？】
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 农村每年交8000养老保险和灵活就业交同样多的钱,待遇一样吗？
- 葛根粉不能和什么东西一起吃
- 自由职业者,自己缴纳社保一年八千多,交十五年,会合算吗？
- 《道德经》的精髓——“无”和“反”,你怎么看？
- 鱼头豆腐汤炖多长时间合适
- 一年的社保八千多块钱,交了十五年要十几万块钱,能划算吗？
- 道家最著名的书籍是什么？
- 红烧茄子炒多久
- 现在每年缴纳养老保险8000元,缴纳15年不交的情况下退休能开多少？