并不是所有食物都是碳水化合物 。每100克中含有的碳水化合物含量不超过10克 。所以把它们归类为不含碳水化合物的食物 。如以下
1.鳄梨；2.竹笋；3.啤酒；4.菜花；5.西兰花；6.脱脂乳
其他观点：
碳水化合物就是以碳 。氢和氧为主要元素构成的物质 。狭义的碳水化合物可以理解为糖类 。而糖类又分为单糖 。多糖等很多种 。
而且几乎所有食物都含有碳水化合物 。适量的摄入是身体必须的要求 。基于身体健是康不可避免的 。
【所有食物都是碳水化合物吗。不是,有哪些？】但是 。所有的食物都含有碳水化合物 。只不过是多和少的区别而已 。如粮食 。酒类 。水果等都是碳水化合物含量很高的食物 。而肉类 。多数的蔬菜都是碳水化合物含量较低的 。
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