1.不适合大量饮用：因为薄荷茶中含有薄荷酮、薄荷脑等物质 。可以刺激小肠 。而且会让神经末梢感到冰冷 。加入薄荷冷却 。喝多了容易使身体着凉或发冷 。也可能出现腹泻等症状 。
2、不适合晚上喝：因为薄荷茶有一定的提神和刺激作用 。所以晚上不宜喝薄荷茶 。否则可能会影响入睡和睡眠质量 。
3.不适合冬天喝：因为冬天的气候本身就比较冷 。此时身体本身处于御寒状态 。所以不建议再喝这样的冷饮 。身体很容易着凉 。
【薄荷茶食用禁忌】
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