【哪些人不适合吃核桃呢】
生气
核桃味甘 ， 性温 。过度食用容易加重上火 。上火的人 ， 火气更重 。吃核桃很可能会加重牙龈肿痛、口腔溃疡或皮肤长痘等上火症状 。不利于他们的健康 。
腹泻
核桃含有大量的油脂和纤维素 。过量食用会增加消化系统的负担 。腹泻患者本身胃肠功能就差 。过量食用核桃容易诱发或加重腹泻患者的腹泻症状 。
三高综合征
核桃中的脂肪含量比较高 。过量食用容易导致血糖、血脂、血压升高 。一般不建议糖尿病、高血脂、高血压患者吃核桃 。以免加重糖尿病、高血脂、高血压的病情 。
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