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炒生菜的做法_炒生菜怎么做好吃( 二 )

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一道简单营养的爆炒西生菜就做好了 。这道菜耗时短，操作简单，而且味道好又营养，简直是居家必备哦 。
——温馨提示：
1、西生菜最忌就是加热时间过长，这样不仅失去口感还丢失营养 。
2、家里有猪油的，可以用猪油来炒西生菜，猪油和蔬菜更配哦 。
3、爆炒西生菜不用加太多调料，蔬菜吃原味更好吃 。
4、我个人觉得西生菜没必要焯水，如果焯水的话基本已经熟了，直接加上蒜蓉酱拌起来就可以吃了 。如果焯水再炒，水分也多，也容易过软不脆 。
（——本文由管吃小尹原创 *** ，未经授权禁止搬运转载 。图片来源于网络，如果侵权，联系删除 。）【炒生菜的做法_炒生菜怎么做好吃】民以食为天，希望看完本文以后大家都能做出清脆爽口的爆炒西生菜 。我是小尹，如果大家觉得有帮助，能学到东西，就赶紧分享给亲朋好友吧 。顺便帮我点个关注或赞支持一下 。万分感谢！有不同看法和技巧的朋友，欢迎在下方评论区分享给大家一起学习 。

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