家常麻婆豆腐的做法有哪些可以将原材料控制成本在5元之内的?


豆腐是很平常的家常美食 。豆腐本材就是一个很好的美食 。在我们东北大酱拌豆腐既简单又方便的一道美食 。
麻婆豆腐是四川省传统名菜之一 。属于川菜 。主要原料为配料和豆腐 。材料主要有豆腐、牛肉末(也可以用猪肉)、辣椒和花椒等 。麻来自花椒 。辣来自辣椒 。这道菜突出了川菜“麻辣”的特点 。其口味独特 。口感顺滑 。

麻婆豆腐不仅在国内美食界盛行 。如今 。麻婆豆腐远渡重洋 。在美国、加拿大、英国、法国、越南、新加坡、马来西亚、日本、澳大利亚等国安家落户 。从一味家常小菜一跃而登上大雅之堂 。成了国际名菜 。
下面简单说下麻婆豆腐的做法:
食材:豆腐(一定要选择卤水豆腐)、肉末、豆瓣酱、花椒粒、姜末、蒜末、彩椒粒、葱花、花椒粉等 。
1.炒锅倒油加热 。热油倒入肉末 。炒散 。加盐、断生后盛出备用;
2.炒锅倒油 。加热将花椒粒、蒜末、生姜末倒入爆香;
3.放入豆瓣酱炒出红油后 。放彩椒粒翻炒均匀 。接着倒入切成块的豆腐轻轻翻炒(因为用力豆腐容易碎) 。烧约2分钟;
4.将之前炒好的肉末倒入锅内翻炒数下 。再淋入水淀粉勾芡 。收汁后起锅撒上葱花和花椒粉即可 。

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其他观点:
麻婆豆腐的做法:
准备食材:
主料:豆腐(200克)
辅料:肉(肥瘦)(35克)
调料:豆豉(10克) 花椒粉(4克) 料酒(5克) 盐(3克)味精(3克) 淀粉(豌豆)(5克) 花生油(16克) 小葱(5克)
工艺:熟炒
口味:麻辣味
烹制步骤
1、将豆腐切成2厘米见方的块 。放入加了少许盐的沸水中汆一下 。去除豆腥味 。捞出用清水浸泡
2、豆豉、豆瓣酱剁碎 。青蒜切段 。姜切末
3、炒锅烧热 。放油 。放入肉馅炒散
4、待肉馅炒成金黄色 。放入豆瓣酱同炒
5、放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色
6、下肉汤煮沸
7、放入豆腐煮3分钟
8、加酱油、青蒜段、糖 。用盐调味(如果觉得够咸就不用放盐)
9、用湿淀粉勾芡即可
10、盛出后撒上花椒面
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菜品功效:
1、此菜夏天食用能生津止渴、健脾 。有利健身防病 。麻婆豆腐也是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的佳肴 。
2、豆腐为补益、清热养生食品 。常食补中益气 。清热润燥 。生津止渴 。清洁肠胃 。解毒化湿 。更适于热生体质 。口臭口渴 。肠胃不清 。热病后调养者食用 。
3. 此菜富含动植物蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物 。具有温中益气、补中生津、解毒润燥、补精添髓的功效 。
4.油菜和豆腐可同食 。豆腐含有丰富的植物蛋白 。有生津润燥、清热解毒的功效 。油菜含有丰富的维生素和植物纤维素 。有清肺止咳的功效 。
通过以上是说明 。对麻婆豆腐的做法一些制作方法 。也都是有着一些了解 。那这些的制作方式都是不错之选 。对补充身体营养元素 。也都是有着很好的帮助 。而且对它的菜品功效也是有着很好的介绍 。我们可以放心的选择它 。
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其他观点:
麻婆豆腐要想要把成本控制在五元内 。那么就不能加肉沫粒 。改成用大豆并且将高汤换成白水 。具体方法如下:1选用长宽高为10cm左右大小且老嫩适中的豆腐 。成本为1.5元左右 。2佐料选葱、蒜、干海椒沫、花椒沫、盐、鸡精、菜籽油、老抽、酱油、豆瓣酱(这里不建议用老姜 。辛辣太重会把豆腐的味道抢走) 。将黄豆拍碎裹上豆粉下锅炸至金黄捞出备用 。3将豆腐切小块下锅起火焯水捞出备用(也可以不用黄豆做) 。4起火下油 。将葱、蒜、花椒下锅爆香后下豆瓣酱 。然后放入豆腐块、碎黄豆 。然后倒入适量清水沫过豆腐三分一二处 。然后倒入盐鸡精酱油调味 。倒入老抽、海椒沫上色 。用勺背以一个方向推 。将豆腐均匀入味 。煮至飘香然后放入芡粉及剩余葱段大火收汁 。起锅装盘 。最后撒上花椒沫 。一道色香味俱全的家常麻婆豆腐就做好了!

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